羊腱滋补汤(哺乳期配方)
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难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 备料。
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点击查看大图 羊腱改刀,切开肌膜,割断肌腱。
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点击查看大图 改刀后的羊腱,用白酒生姜兑纯净水喂半小时。
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点击查看大图 入锅,冷水加热,锅开后,撇出浮沫。
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点击查看大图 改小火,加入枸杞红枣当归黄芪***参。
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点击查看大图 等汤熬成金黄色加入白萝卜。
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最后一步
点击查看大图 小火熬两小时。出锅,加葱花!喝汤的时候根据个人喜好添加盐等调味料。
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展开全部7个步骤
发布于 2016-12-17
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