红薯豆浆
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 将红薯去皮,切丁。
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点击查看大图 将黄豆清洗干净后和红薯丁一同放入破壁机。
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点击查看大图 注入1000毫升清水。
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点击查看大图 选择豆浆程序,启动。
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最后一步
点击查看大图 程序结束后,滤出饮用即可。
小贴士
1、在做肝、胆道系统检查或胰腺、上腹部肿块检查前一天,不适宜吃红薯、土豆、黄豆等胀气食物。 2、本次制作使用的是破壁机,黄豆无需浸泡,红薯无需煮熟,若用普通料理机,红薯需蒸熟,黄豆用清水浸泡8小时,泡至发软再制作。
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展开全部5个步骤
发布于 2016-12-14
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