章鱼船长

干货咸鱼

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  1.当然是煮米了，记得别一个锅煮哟，分开煮（如果可以，还是建议可以糯米跟大米按比例混合4:6，因为糯米的口感热的好吃，冷的太硬） 2.可以先切胡萝卜和烧水烫秋葵及小香肠，胡萝卜切除出长条自己改刀自己喜欢的样子，比如我的就是爱心形状，手差的就先别浪费时间了，小香肠就简单了，这个切法忘上传了 3.秋葵烫好下冷水稍微洗一下，小香肠放入开水烫熟，秋葵大淋冷水是个人觉得更脆点，秋葵斜切或者你们喜欢整个都行，放入盒中摆好，拍蒜，植物油下锅，大热，蒜泥放入，关火，待蒜泥炸至金黄即可淋在秋葵上（你们爱炒秋葵或者不放蒜都行） 4.米饭煮好，捏形状圆扁形包入小香肠，再捏一个半紫半白的饭团，再做一个寿司卷，混搭便当成了 别问我为什么没有步骤图，下下下下下下下下下下下下再上传(>_<)

发布于 2016-12-12

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  20250329 星期六 农历三月初一 ​🍵📚在重复的生活里 寻找生活的美好 每一天都认真对待 每个清晨都认真说 ✨早安✨ 早餐 B爸要喝小米粥加了点藜麦 做牛肉饼还有半个洋葱那炒个鸡蛋吧 牛肉汉堡 牛里脊和猪里脊洋葱鸡蛋 半斤牛里脊和1小块猪里脊剁成末 洋葱切成碎粒用油煸炒香后摊凉备用 用一只深碗里放入牛肉末、猪肉末和炒过的洋葱末 打入自己家的二个鸡蛋2勺生抽、1勺老抽、1勺耗油，加入黑胡椒粉，朝同一个方向搅拌上劲，做成圆饼用平底不粘锅双面煎熟 今天的汉堡是豪华版 牛肉饼番茄🍅煎蛋🍳现剥的虾仁🍤 给B爸拌了沙拉 蒸红薯🍠南瓜🎃和点心 鲜牛奶🥛 泰柚、小番茄🍅和蓝莓春日烟火气美食日记

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