阿胶小米山药南瓜羹#我的阿胶滋补记#
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时间：30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 所有食材备齐，山药和南瓜去皮。
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点击查看大图 南瓜和山药切方丁。
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点击查看大图 阿胶用刀背敲碎入锅中烧开水先熬煮至阿胶融化。
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点击查看大图 加入南瓜、山药、枸杞。
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点击查看大图 水开后小火煮，中途用勺子搅拌。
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点击查看大图 煮至食材软糯，汤汁浓稠加入红糖溶化关火。
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点击查看大图 滋补养生一碗粥。
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最后一步
点击查看大图 简单又美味。
小贴士
添加红糖调味比较适合女性朋友，如不喜欢的可用冰糖代替，也可以不放糖。
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展开全部8个步骤
发布于 2016-12-11
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