小米三文鱼粥
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 把所有食材洗净准备好。
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点击查看大图 水开后下小米,改小火熬制出米油
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点击查看大图 把三文鱼切碎,红萝卜切成丁备用。
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点击查看大图 把西兰花可以过下水断生,然后切碎备用。
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最后一步
点击查看大图 待小米粥熬制快出锅时,依次下入红萝卜、西兰花、三文鱼,搅拌后再熬制7、8分钟放入少许盐即可出锅
小贴士
1、三文鱼切碎后可先用小米油拌匀再下锅,否则下锅后会粘一起不好散开的,由于三文鱼极好熟,所以下锅几分钟即熟。 2、因三文鱼有腥味,出锅前可根据口味放少许盐遮惺,如宝宝吃放一丁点即可。 3、熬制小米粥的稀稠度可根据自己的口味和习惯把握时间。
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展开全部5个步骤
发布于 2016-12-06
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