跷脚牛肉
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难度:掌勺(高级) 时间:30分钟
食材清单
牛肚
半斤 、
牛百叶
半斤 、
牛骨
半根 、
牛里脊
1斤 、
八角
2个 、
桂皮
1块 、
小茴香
1茶匙 、
草果
2个
、
砂仁
2个 、
丁香
10粒 、
香叶
2片 、
白胡椒
1茶匙
、
荜拨
3个
、
白芷片
3片
、
三奈
3片
、
白蔻
4个
、
辣椒面
1汤匙
、
冰糖
4个 、
盐
适量 烹饪步骤
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1/8
点击查看大图 准备调料放在一起
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2/8
点击查看大图 做成两个调料包待用
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3/8
点击查看大图 牛骨牛肉放热水焯一遍去脏,再加水烧开转小火,加入调料包炖煮大约50分钟。
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4/8
点击查看大图 牛肚我放在高压锅中40分钟压熟~也可以跟骨头一起炖煮。
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5/8
点击查看大图 压熟的牛肚放入炖煮骨头和肉的砂锅汤锅中。根据自己的口味加入盐,持续炖煮40分钟。
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6/8
点击查看大图 出锅前2分钟加入牛百叶,白菜叶,稍微烫熟。出锅。
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7/8
点击查看大图 将香油、小红绿辣椒切碎、蒜茸、盐、味精(根据需要加入蚝油)做成油碟蘸料。
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最后一步
点击查看大图 我们不吃香菜,所以出锅后可以根据自己的口味加葱和香菜食用。
小贴士
1、葱,香菜可以适量加,味道更棒; 2、也可以用辣椒面、花生碎等做干碟蘸料 3、如果时间充足可以用一直炖煮不用高压锅,但是牛肚不好熟,为了省事我用了高压锅; 4、可以加任何自己喜欢的蔬菜进去;
4/8
展开全部8个步骤
发布于 2016-12-05
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