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健脾益胃的椰汁芡实煲

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难度：配菜(中级) 时间：15分钟

食材清单

芡实１５０克、莲子１５０克、香菇适量、胡萝卜１００克、盐１　茶匙　、

椰子汁１罐

、蒜头３瓣

烹饪步骤

小贴士

１.食材不限，也可以用栗子玉米青椒等菜蔬．２.如果用椰浆味道与口感会更好．

4/10

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发布于 2016-12-02

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