腩肉煲

小雨点点儿

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  五花肉切块

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  烧锅放油爆香蒜

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  倒入腩肉翻炒至变色放酱油丶一点点盐丶倒入一勺料酒翻炒

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  放入一勺炊鹅酱和一小块冰糖翻炒再倒入一大碗水

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  准备一个砂锅放入葱姜

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  把腩肉装入砂锅中火烧开转小火炖大半个小时

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  大火收汁用玉米淀粉勾芡、烧开关火（一定要留有酱汁不要烤干哦）

• 最后一步
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  装入小砂锅放点香菜下去再开火烧开关火就可以吃了

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发布于 2016-12-02

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  20250321 星期五 农历二月廿二 早安🌞 疲倦的生活里，总要有些平凡的梦想🎏 前路浩荡，万事可期。 🍊愿我们都能奔走在自己的热爱里，活成自己喜欢的样子！ 早餐 早起先空气炸锅烤红薯🍠45分钟 蒸土豆🥔，刨皮后切片蒸熟后压成泥 撒点黑椒海盐末 黑麦荞麦面 配上昨天水煮牛肉、千张丝、芹菜、鸡蛋🥚 红椒黄椒 胡萝卜🥕丝 小番茄🍅、金桔🍊和蓝莓🫐美食日记吃东西哪有不拍照的

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