简易营养晚餐~清新疙瘩汤
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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1/3
烧水烫西红柿,去皮,切小块;黄瓜去皮,切薄片;备蒜末,一瓣即可。
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2/3
锅热后倒入油,油热后下西红柿翻炒几下,下蒜末,炒出蒜香味儿后加一碗水。
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最后一步
抓三小把面粉,边一点点加水边搅拌成小疙瘩,待水烧开后加入疙瘩,再次烧开后加入黄瓜片,小火煮到你觉得汤汁合适且疙瘩熟透。大功告成!
发布于 2016-11-23
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