红糖姜水~催经神器
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难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 姜片切小丝
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2/6
点击查看大图 红枣切片
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点击查看大图 准备红糖
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点击查看大图 放入200克水,红枣,姜丝,桂圆,山楂一起放入
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点击查看大图 大火煮开后转小火慢炖,放入红糖,搅拌,煮20分钟到30分钟
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最后一步
点击查看大图 尽量早上喝,趁热喝,估计是两碗的量
小贴士
尽量上午饮用。这个是两碗的量。不适合孕妇!!!不适合经期血量过大的女孩!!!适合人群:月经不调的妹子经前喝,血量很少的妹子经期喝,我自己是拿来催经的,避开一场重要考试~
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发布于 2016-11-20
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