金瓜提子软欧(低糖、无油)
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 所有原料混合,揉搓至表面光滑即可,室温15度发酵2小时左右,期间视面团情况进行掀面折叠,使最终面团有较高的弹性
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点击查看大图 面团发酵过程中制作馅料,南瓜蒸熟捣烂成泥状,提子清洗干净,直接与南瓜泥拌匀,放置至提子泡软,滤去多余水分即可。
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点击查看大图 分割面团120克一个,收圆静置15分钟,擀成片状,放上馅整成橄榄型或圆柱型,放在烤盘最后醒发,32度,1小时左右。
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最后一步
点击查看大图 醒发完毕后,撒粉割三刀,215/200度烤15分钟左右,出炉待凉即可食用。
小贴士
1.液种:高粉100.酵母0.5.水95.搅拌均匀有点筋度即可。先室温发酵2小时,然后放入冷藏4度左右,发酵一夜即可。2.想要割出漂亮的割口,面团最后醒发要稍轻一些,整形时面团要收紧。
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发布于 2016-11-07
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