益母草红糖膏
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难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
益母草
100g
、
水(第一次)
1000ml
、
水(第二次)
1000ml
、
红糖(或黑糖)
200
、
玫瑰花瓣
10g
、
红枣(去核切碎)
10颗
烹饪步骤
-
1/8
点击查看大图 取益母草100g加入1000毫升的水浸泡15分钟
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2/8
点击查看大图 放入煎药的砂锅中
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3/8
点击查看大图 沸腾后转小火煎两分钟过筛倒出备用
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4/8
点击查看大图 放入同等的水煎第二次
-
5/8
点击查看大图 两次煎好的益母草汤汁放在一起另起锅继续煎
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6/8
点击查看大图 小火煎15分钟左右加入提前准备好的红枣和红糖熬制粘稠(稍有粘稠感就好,不要时间过长)
-
7/8
点击查看大图 熬制粘稠关火放入玫瑰花瓣
-
最后一步
点击查看大图 益母草红糖膏就做好啦,调理身体很好哦~
小贴士
益母草膏药一般是月经前2、3天左右吃,月经期间停用,主要治疗月经不调,宫寒严重的宝宝可以加入姜汁,早晚各一次,饭后四十分钟取一汤温水兑开服用。不懂的宝宝可以咨询我
4/8
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发布于 2016-11-05
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