鹿茸山参滋补汤

• 1/6
  点击查看大图

  排骨和猪心一起飞一下水，准备好姜片（因为喜欢吃排骨和猪心所以拿来一起炖汤）

• 2/6
  点击查看大图

  药材洗干净，放入炖盅底部（用的鹿茸和参都是很普通的那种）

• 3/6
  点击查看大图

  把肉和姜片全放进去，加水（有鹿茸的话最好放点姜片去腥味咯~）不用加油和盐。

• 4/6
  点击查看大图

  ok，盖好盖子放入电饭锅里蒸~

• 5/6
  点击查看大图

  蒸一个小时以上会更出味~因为是炖盅所以也不怕参味挥发~没有放油也会觉得油油的了，加点盐调味~

• 最后一步
  点击查看大图

  挺好喝的，蒸的汤原汁原味~关键是可以补身体~

发布于 2016-10-29

• • 回锅肉

  • 干锅排骨

  • 蔓越莓红糖发糕#优思明3.14 狗年第一波撒狗粮攻略#

• 雪媚娘

  6799人看过
• 西红柿块炒鹅蛋

  10900人看过
• 香煎三文鱼烤蔬菜#春日尝鲜#

  20662人看过
• 青椒酿肉

  2092人看过
• 猪肉馅饼

  333人看过
• #春日尝鲜#春季尝鲜/蒸荠菜

  52180人看过
• 202503013 星期四 农历二月十四 在自己的节奏里，无论孤独和热闹，我都喜欢。 因为它简单、重复且有趣，它是属于我自己的节奏 ‍ 早餐 这个季节不要错过的美味草花 自己家的草花，放心吃 用咸肉，山上挖来的笋 锅内放油煸炒咸肉和笋丝，再炒年糕 最后放草花和生姜丝 草花炒年糕吃 蒸红薯🍠 蒸笋片番茄豆瓣干菜梗汤 桂圆红枣鸡蛋汤 小番茄🍅蓝莓🫐吃东西哪有不拍照的被美食治愈的瞬间

  B妈小厨
• 贵州糍粑糖水

  小梦梦梦梦梦
• • Winnie养生汤--鹿茸阿胶炖瘦肉

  • 鹿茸土鸡汤

  • 鹿茸洋参