海带脆骨补钙汤

晓哲轻料理

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  准备食材

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  海带洗净

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  脆骨（或排骨）切成小块儿。

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  热水把骨头过一下，去血腥。

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  把过过水的骨头洗净重新放入凉水的砂锅中，大火煮开。

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  放入海带

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  放入盐、味精、少许胡椒粉提鲜。

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  盖上锅盖转小火煮15分钟或更长时间。

• 最后一步
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  最后撒上葱花摆盘搞定出锅。

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发布于 2016-10-19

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