五谷养胃粥
4.7万人浏览 · 440人收藏 · 人做过
难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
-
1/7
点击查看大图 准备好材料,头天晚上将红豆,薏米,黑米,洗净浸泡一晚
-
2/7
点击查看大图 煮之前将小米,燕麦米一起浸泡
-
3/7
点击查看大图 锅里放适量水,大火烧开后,倒入五谷,再次烧开转小火慢煮,半个小时后倒入红枣
-
4/7
点击查看大图 小火继续熬
-
5/7
点击查看大图 待粥慢慢变稠
-
6/7
点击查看大图 加入一块红糖
-
最后一步
点击查看大图 再煮五分钟出锅
4/7
展开全部7个步骤
发布于 2016-10-18
换一个做法相关分类
相关推荐