广东秋冬清润靓汤之海底椰炖雪梨#肉肉厨
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 食材展示:雪梨1个 海底椰1块 北杏10g 蜜枣2个 枸杞10g 冰糖10g。
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点击查看大图 首先把雪梨洗干净去核切块。
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点击查看大图 加入适量的水,这个要看你的炖盅大小决定。九分满水即可。
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点击查看大图 盖好盖子放入锅中,大火炖,水开后转小火慢炖1个小时即可~~~
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点击查看大图 我用的是这种炖盅。
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点击查看大图 炖好啦~~~出锅前关火,放入干净的枸杞,盖上盖5分钟即可出锅。
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点击查看大图 成品!!刚才偷偷尝了口,非常好喝。北杏有点苦,加入蜜枣和冰糖雪梨非常适合。
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最后一步
点击查看大图 这个润肺止咳很好,国庆假期后最适合喝这个啦~~~
小贴士
炖的时间要把控好~~
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发布于 2016-10-07
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