自制清脂纳豆
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难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 干黄豆用清水浸泡一夜
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点击查看大图 浸泡后的黄豆滤掉水分,挑出碎豆子,把黄豆平铺在盘子中
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点击查看大图 在黄豆表面均匀的撒上一层白糖,压力锅中放入足量的水,放入支架,盘子放在支架上,用压力锅的煮豆功能开始蒸黄豆
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点击查看大图 待烹饪程序结束,压力归零后开盖,蒸好的黄豆,颜色已经变深,用汤匙搅拌黄豆与盘中的汤汁混匀
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点击查看大图 蒸好的黄豆平铺放入纳豆机的虑筐中,静止一会滤掉水分
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点击查看大图 待水分基本滤干后,提起篮子不再往下滴水即可,把菌粉洒在黄豆表面,用干净的勺子拌匀
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点击查看大图 盖好盖子,接通电源,选择纳豆功能,时间默认16个小时,可以放心的让机器工作了
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点击查看大图 纳豆菌是嗜氧菌,接触空气是很重要的;小熊纳豆机的黄豆发酵兰的四周具有通风口,有利于纳豆菌的生长
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点击查看大图 发酵时间结束后的纳豆就是图中的样子,用保险袋装起放入冰箱冷藏保存几个小时后再食用,也就是纳豆的后熟;
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点击查看大图 做好的纳豆怎么吃?很简单的吃法,一点生抽、白糖、葱花、海苔或撕碎的紫菜,拌匀了就可以吃
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点击查看大图 成品图
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最后一步
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小贴士
黄豆泡发后挑出碎豆子,避免在发酵的过程中变质; 做纳豆时所有的容器务必是无油无水,包括手 纳豆发酵的时候机器最好摆放在通风无油的地方,便于散味 做好的纳豆短时间内密封保存在冰箱冷藏中,长期可存放在冷冻中,吃之前提前化冻即可
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发布于 2016-09-21
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