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秋日浓情八宝粥

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难度：配菜(中级) 时间：30分钟

食材清单

珍珠米标准饭碗半碗、燕麦米 10g 、黑米 10g 、

磨莲少许

、红豆 10g 、花豆少许、芡实少许、薏仁少许、

干百合 10g

、红枣 15颗、

龙眼干 15颗

烹饪步骤

小贴士

煮粥可用电饭煲也可用砂锅，用砂锅煲粥需要搅拌，以及小火闷煮，煮得越久味道越黏稠，口感越软糯。喜欢更软口感的，可以换糯米煮制。

发布于 2016-09-06

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