苦菊沙拉 清凉一夏,瘦身又美味
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 苦菊,生菜洗净沥干,掰断,黄瓜去皮切丝,小番茄洗干净后对半切。
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最后一步
点击查看大图 先放盐和醋腌一下,再加糖和橄榄油,可以再加一点生抽,拌一拌,一份清爽美味的低脂沙拉就完成啦~~美味又方便,不想加糖的可以浇一点蜂蜜,更加健康美味~
小贴士
不喜欢橄榄油和醋的可以加沙拉酱,减肥需要还是推荐美味的镇江香醋啦~
发布于 2016-08-10
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