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东北菜之西红柿土豆牛腩汤

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难度：配菜(中级) 时间：30分钟

食材清单

牛腩 500g 、西红柿 2个、土豆 2个、蒜 4瓣、姜 5片、盐 2勺、水 3000ml 、香菜适量、鸡精 1勺、

一品鲜酱油 2勺

、耗油 2勺、

葱叶适量

、油 50g

烹饪步骤

小贴士

注意开锅前半小时放入西红柿和土豆，早放两样容易煮飞，早放容易不熟和不入味，开始少放盐，看大家口味，可以开锅后品尝下，不合适在放这道菜的功效：补虚强身，补血养血，强健筋骨，美容养颜，健胃消食，降脂降压！禁忌是皮肤病，肝肾疾病患者不宜吃

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发布于 2016-08-02

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