瘦身金枪鱼拌秋葵#丘比沙拉汁#

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  将水烧开，秋葵置于沸水中焯1分钟。一定要将水烧开，这样的蔬菜才能保持绿油油的颜色。

• 2/3

  取出秋葵过凉水，去蒂，中间切开，摆入盘内。将胡萝卜切花型，装饰。

• 最后一步

  洒上一袋丘比沙拉汁。金枪鱼罐头少许摆在秋葵上。(⊙o⊙)哇，瘦身清爽小凉菜做好了。

发布于 2016-07-31

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