无油烤花生
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
生花生米
烹饪步骤
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1/3
点击查看大图 将饼铛预热,把花生米放入电饼铛,铺匀。期间用木铲不停翻炒。
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2/3
点击查看大图 就这样翻炒,等待所有花生米变成紫色,也就到了脱皮时候。停火,等余温再稍烤一会儿。
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最后一步
点击查看大图 装盘就好啦!晾凉就脆了!可以搓皮拌酱油配粥吃,别有风味哦!(不搓皮更好啊,花生米的皮可以补血哦)简单就好。
发布于 2016-07-30
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