养生八宝粥#我要上首页清爽家常菜#
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难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
糯米一杯
、
薏米一杯
、
红豆一杯
、
花生一杯
、
燕麦一杯
、
白芝麻半杯
、
白豆一杯
、
红枣十几颗
、
冰糖适量
烹饪步骤
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临睡前,把所有材料洗净用水泡着(芝麻红枣不用泡哦)
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点击查看大图 早上起来把所有材料倒进锅里,加适量水开始煮
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3/6
点击查看大图 煮开后继续熬一个钟
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点击查看大图 像这样就熬好了,加入适量冰糖
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5/6
点击查看大图 美味出锅
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最后一步
点击查看大图 冰镇后味道更佳哦
小贴士
杯子我用的一次性杯,量看人头定
4/6
展开全部6个步骤
发布于 2016-07-28
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