美式减脂增肌食谱
126738人浏览 · 886人收藏 · 人做过
难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
-
1/6
点击查看大图 准备食材
-
2/6
点击查看大图 鸡肉 胡萝卜切块 姜葱备用
-
3/6
点击查看大图 胡萝卜用热水过一下
-
4/6
点击查看大图 鸡肉放入滚水过下,加姜蒜
-
5/6
点击查看大图 放入锅中翻炒,最后放西蓝花
-
最后一步
点击查看大图 装盘,搞定,卡路里低低哒。
4/6
展开全部6个步骤
发布于 2016-07-27
换一个做法相关分类
相关推荐