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自制香脆燕麦片

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睿生活
时间：30分钟
食材清单
生燕麦 3杯
、
混合生果仁 2杯
、
枫树糖浆／龙舌兰蜜 1/4杯
、 椰子油 3.5勺 、
海盐 1/8勺
、
热带水果干混合 1杯
、
亚麻籽 1/4杯
、 枸杞 1/4杯
烹饪步骤
小贴士

做好的香脆燕麦早餐片因为比较干可以常温保存2-3个月，最好放在阴凉干燥处。 自己做早餐片的好处是可以自由选用最优质原料，椰子油，枫树糖浆，有机燕麦，枸杞等都是常规品牌不舍得放的原料。 毕竟是给自家人吃的东西，当然不惜成本！ 忙碌白领，每天早上带一包去公司冲植物奶喝，也不失为一个又省时间又营养的方案！
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发布于 2016-07-19

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