小米红豆养身粥

Tina乐乐

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  1.小米（挑选小米时要留意，挑选糯小米口感最好）用手抓2把，大米30粒左右（用手指嘬一点点就好）2.红豆提前一晚上用凉水泡好，或者放在冰箱急冻2小时，不然煮不烂！我一般都是提前泡好。3.将小米，大米倒入电饭煲，用水淘洗两遍，然后倒入红豆。4.红枣洗净，想要粥里红枣味重点，可以把红枣切切，这样粥比较入味。根据个人口感。然后一起放入锅中。5.加入2厘米左右水，不喜欢太浓稠的可以再多加一点点水。6.按上电饭煲的汤/粥按键，开始熬粥。7.再睡个回笼觉，起来粥已经妥妥的好了，然后放入红糖搅拌均匀，盖上锅盖闷一会儿，开始洗脸刷牙，收拾完就可以喝了！也可以放入红糖后直接搅拌均匀食用，不用闷也行！口感很不错，补血养颜

发布于 2016-07-12

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