超级减肥茶~荷叶茶
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 去药店买茶叶,一大包才十几元!可以喝一个月~
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点击查看大图 我一次抓一大把放到水壶里面用开水泡五分钟喝,要泡的很浓,效果最好,一天喝四次,要与吃饭时间隔一个小时,平常怎么吃饭就怎么吃,不用节食!荷叶茶只能喝一次,泡第二次没效果!如果想在喝,重心在泡!
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最后一步
荷叶茶不管是热的喝,冰的喝效果都不错~我个人觉得不要在添加其他的花茶,你可以试试,喝一天看看,晚上称一下体重绝对有瘦下来!
小贴士
喝这个茶,上WC多是正常的,上小便很油,那是在去你体内脂肪,没事,平常怎么吃饭就怎么吃!越吃越瘦!
发布于 2016-06-22
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