健身餐之牛肉洋葱炒青椒

踏实的巴旦木

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  牛肉逆纹路切薄片！ 洋葱青椒用手掰成大片！胡萝卜切片

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  平底锅下黄油……平底锅要大些的！我的锅太小…后来换成炒菜的大锅…

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  牛肉下锅 煎至7分熟 放胡椒粉

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  接下来！ 依次放洋葱 胡萝卜 青椒

• 最后一步
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  煮熟成品就是这样…味道还不错！我是业余的…不对的地方望大家伙指点出来

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发布于 2016-06-20

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