低脂减肥营养晚餐1
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 橙子,番茄,黄瓜切好
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2/5
点击查看大图 准备半杯酸奶
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3/5
点击查看大图 酸奶➕蔬果搅拌均匀
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4/5
点击查看大图 鸡胸肉➕蒜沫➕姜沫加少许酱油烤熟,玉米➕西兰花用水焯熟
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最后一步
点击查看大图 一个人的低脂减肥营养晚餐就完成啦
小贴士
减肥千万不要节食喔,管住嘴,迈开腿,运动➕饮食!加油!
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展开全部5个步骤
发布于 2016-06-14
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