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车厘子戚风蛋糕#爱的味道#

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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
小贴士

正经说 戚风蛋糕属海绵蛋糕类型,膨松水分含量高,口感滋润嫩爽,味道清淡不腻,十分适合小盆友食用。戚风蛋糕虽美味,制作起来是需要功底的,绝对没有看起来那么简单。戚风蛋糕 之所以质地轻盈,是靠打发鸡蛋清,来提供足够的空气以支撑蛋糕的体积,这个打发的程度和物料的混合是难点和关键点。看着这位麻麻娴熟的手法,一看就是烘焙达人啊。 稀奶油是把牛奶经过分离,将脂肪分离出来,将脂肪控制在35%左右,经过杀菌冷却得到的。今天麻麻就是把稀奶油打发涂抹在戚风蛋糕上。奶油的热量很高,62%的脂肪都由饱和脂肪酸组成。奶油富含维生素A和D,但是钙含量相对于牛奶很低。 碎碎念 自己动手来烘焙是猫姨多次称赞的行为,因为自己动手可以控制加入食材的种类,合理调整量或比例,以达到更营养健康的目的。这位麻麻在制作时就没有加入塔塔粉等添加剂,制作时不但做到了食材新鲜,更不会用到人造奶油(市售西点很多都用到人造奶油,人造奶油看上去和打发的稀奶油差别不大,但是它和奶无关,一般含有反式脂肪酸)。 从配料表上蛋糕糖和油的用量,我们就可以看出传统说法的奶油蛋糕,热量是很高的,而且糖和油是保持蛋糕形状很关键的物质,随意修改比例或减少糖的用量,会造成蛋糕制作失败。对于宝宝来讲,控制甜品的摄入量很关键(戚风蛋糕属于高点中热量较低的),麻麻们不要因为孩子爱吃就一味放纵,宝宝健康才是第一位的。

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发布于 2016-06-03

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