苦瓜排骨花胶汤
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难度:配菜(中级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 排骨清水洗净,用冷水煮开,去血水。
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点击查看大图 苦瓜冲洗后,切半,我把籽肉留下来一起炖汤,苦瓜切块。
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点击查看大图 我用事先泡发好的新西兰花胶
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点击查看大图 我女儿喜欢吃海参,加了澳洲小刺,肠子很干净我没有扔掉。
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点击查看大图 我改天要换个炖锅了
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点击查看大图 最再根据自己口味加盐和味精,煲完的苦瓜汤带着一点点清苦的口感,很好喝。
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点击查看大图 今天的汤适合立夏后的季节,天气闷热,身体容易储存过多的火气,降压清火另外再补充海参的各项微量元素和花胶的胶质,完美。
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最后一步
点击查看大图 我女儿好这口
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发布于 2016-06-02
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