怀孕5周菜谱 南瓜饭和西红柿牛腩浓汤
69358人浏览 · 462人收藏 · 人做过
难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
-
1/11
点击查看大图 南瓜切小块
-
2/11
点击查看大图 洗米。我吃得多,大约量米杯8 9分满
-
3/11
点击查看大图 切点姜丝,将姜丝南瓜与米混合,滴入三四滴食用油,加少许盐
-
4/11
点击查看大图 牛腩切块
-
5/11
点击查看大图 我用的小西柿四个,用大的只用一个就可以了
-
6/11
点击查看大图 牛腩用水汆烫下
-
7/11
点击查看大图 西红柿放入炖盅中,加入少许白糖,蕃茄酱,蚝油,姜块,蒜头……记得加水要加开水,加冷水牛肉会炖不烂的
-
8/11
点击查看大图 牛肉里的水不用加太多,西红柿有很多水份的。
-
9/11
点击查看大图 隔水炖按到套餐项,2.5小时。其实2个小时就够够的了。然后我就去睡回笼觉了。。。
-
10/11
点击查看大图 西红柿我没去皮,懒。想吃精细点可去皮再下锅。
-
最后一步
点击查看大图 把米和南瓜混一混,很好吃。
4/11
展开全部11个步骤
发布于 2016-05-24
换一个做法相关分类
相关推荐