烤羊腿,
2.0万人浏览 · 71人收藏 · 人做过
时间:30分钟
食材清单
羊腿
2公斤左右 、
配菜
、
洋葱
1个 、
土豆
2个 、
胡萝卜
1个 、
调料
、
烧烤酱
1袋 、
孜然粉
适量
、
辣椒粉
适量 、
迷迭香
适量 、
牛至叶
适量
、
红酒
适量 、
盐
少许 、
橄榄油
少许,腌制和刷肉用 、
蜂蜜水
刷肉用
烹饪步骤
-
1/4
点击查看大图 用刀把羊腿肉切开少许,以便入味
-
2/4
点击查看大图 把调料均匀涂抹在羊腿上,再给她做个马杀鸡
-
3/4
点击查看大图 用保鲜膜包好放入冰箱冷藏过夜,配菜也是一样的用调料拌匀,放入袋子中冷藏,忘记拍照了
-
最后一步
点击查看大图 烤箱上下火220度烤20一40分钟,根据羊腿大小,羊腿放架子上,下面托盘当配菜,中间刷一次橄榄油,快好了刷一次蜂蜜水,烤的时候油和蜂蜜水会滴落到配菜中,很香的,入烤箱时在烧菜忘记拍照了,出烤箱再撒适量孜然粉和芝麻,就可以开吃了
小贴士
如果羊腿过大,可以先煮然后再烤
4/4
展开全部4个步骤
发布于 2016-05-23
换一个做法相关分类
相关推荐
-
#感恩节为TA做顿饭#招财进宝清蒸多宝鱼18756人看过
-
#感恩节为TA做顿饭#鹿茸菇炒肉24931人看过
-
炒排骨6614人看过
-
#冬日治愈时刻#奶油南瓜豆乳,冬日里的暖阳17746人看过
-
#西班牙橄榄披萨沙拉创意菜#时蔬橄榄炒饭21746人看过
-
#西班牙橄榄西餐创意菜#芝士焗海鲜6917人看过
-
周五快乐! 「自制蛋黄酥」 「煎鸡胸肉」 「羽衣甘蓝」 「鸡心果」 「咖啡☕」 剩一包挂耳咖啡,今天没有拉花
感恩节为TA做顿饭 秋日养生这样吃 浅夏°淡雅 -
西班牙橄榄focaccia面包…✨ 使用高筋小麦粉和欧式面包粉添加酵母盐糖做的面包体 口感酥松 劲道弹牙… 好久没有吃薄款健康低脂的佛卡夏面包了 在家自制也很简单操作 欧芹蒜盐 迷迭香 西班牙腌渍黑橄榄 橄榄油浸奶酪 小番茄颜色好看 搭配好吃… 食材不拘于此 喜欢的蔬果都可以放入其中 选择食材从健康入手。 西班牙腌渍橄榄搭配的佛卡夏面包完美融合,使用起来方便快捷。 薄款佛卡夏搭配柠檬汁水吃起来好过瘾 非常爽口超赞哦…
感恩节为TA做顿饭 Janeny