去湿茶
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难度:配菜(中级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 有搭配包装好的,也可自己去药材铺配,自己配功效应比较好
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点击查看大图 看清楚,有灯心草,木棉花(最多),莲蓬,土茯苓,红豆,扁豆,薏米,赤小豆
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点击查看大图 可加冬瓜一起煲更好,放点冰糖
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点击查看大图 放水,煲
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点击查看大图 水开后再煲二十到三十分钟
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点击查看大图 水瓶放冰糖
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点击查看大图 将煲好的水倒入瓶里
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最后一步
点击查看大图 全家均可饮用
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展开全部8个步骤
发布于 2016-05-22
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