夏日解暑饮品-牛油果奶昔

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  原料很简单，冰糖打成粉备用，不要嫌麻烦，口感和放白糖不一样

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  牛油果切块放入搅拌机，牛奶加入，冰糖粉2喝汤勺

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  1档搅拌30秒

• 最后一步
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  冰过再喝，像冰淇淋一样！也可以冰过再搅拌

小贴士

意外发现，吃了牛油果第二天大便通畅，是治疗便秘的好水果！

发布于 2016-05-10

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