黑椒汁牛腩
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难度:配菜(中级) 时间:30分钟
食材清单
牛腩,洋葱,土豆或胡萝卜或杏饱菇
烹饪步骤
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点击查看大图 牛腩洗净切块
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点击查看大图 切块的牛腩放入冷水锅中开火焯水,过程中加入料酒
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点击查看大图 烧开后多焯几分钟捞出用热水冲去肉上的浮沫,一定会热水冲洗后待用
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点击查看大图 另起锅加凉水烧热后倒入焯好水的牛腩,放入料酒,八角,桂皮,香叶大葱段,姜片,干辣椒两个,花椒少许,陈皮几片,也可加几个山楂片,盖盖上气后改中小火,我用的是高压锅,上气后算时不超过20分钟打开盖
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点击查看大图 熟后的样子,软而不烂,待用
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点击查看大图 炒锅提前10分钟放少许油炒萝卜块,这样便于缩短成熟时间或胡萝卜通过油炒一下会释放出胡萝卜素,中小火慢炒或加少许高汤或水,不让萝卜炒时炒糊
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点击查看大图 萝卜快八九层熟时加入牛肉原汤,
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点击查看大图 捞出牛腩到入锅中,煮时里面的大料用漏勺去掉,辅料可根自己喜欢去搭配,大火烧至,加入少许黑胡椒粒,盐少许,冰糖两三粒,生抽,料酒,老抽少许,香油少许,洋葱,大火烧至汤汁不多时加入黑椒汁几勺,翻炒均匀烧至汤稠而不多关火,形成自来芡计洒上少许香菜段即可起碗装盘
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点击查看大图 黑椒汁的浓香纯不摆了,味道超赞
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最后一步
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发布于 2016-05-05
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立冬第一补 旅行中的美味 B妈小厨