双花合并#黑人牙膏一招制胜#
4451人浏览 · 9人收藏 · 人做过
难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
-
1/7
点击查看大图 把菜花切成一小朵一小朵的,锅里烧开水倒一小勺玉米油把菜花倒锅里烫两分钟,捞出控干水
-
2/7
点击查看大图 西兰花也切成小朵,锅里烧开水然后倒少许玉米油,倒入西兰花翻两下捞出控水
-
3/7
点击查看大图 把醋和白糖 蕃茄酱倒入碗中搅匀
-
4/7
点击查看大图 锅里倒入玉米油烧八分热倒入菜花,翻炒两分钟倒入兑好的汤汁加入蒜末翻炒几下停火
-
5/7
点击查看大图 把炒好的菜花装入碗中,花顶朝碗边摆放
-
6/7
点击查看大图 把盘子放在碗上,然后翻扣过来,菜花就倒进盘子中间了
-
最后一步
点击查看大图 炒锅倒玉米油烧八分热倒入西兰花,加盐十三香蒜末翻炒几下挺火,用筷子把炒好的西兰花一点点的摆在盘子旁边
4/7
展开全部7个步骤
发布于 2016-04-30
换一个做法相关分类
相关推荐