木瓜牛奶炖燕窝
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难度:配菜(中级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 天然毛燕,没有经过任何加工处理,保持最原始最自然的盏型,即使泡发后,盏型也是很美的,燕丝丝丝分明,淡淡的蛋白质的香味
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点击查看大图 一盒100克,一人可以吃一星期左右,5—6人的量
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点击查看大图 南京市区2盒以上,免费送货上门
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点击查看大图 选木瓜1⃣️看,木瓜蒂有些绿色又新鲜就是刚摘下不久的,会比较新鲜;表面颜色较深黄,有些小斑点的,表皮上有黏黏的胶质的这样的通常都很甜;木瓜肚大的基本都是母的,肉多籽少2⃣️闻,熟了木瓜有木瓜的清香味3⃣️用手轻按木瓜肚,能按动,但是有不会塌,应该是熟的了
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最后一步
点击查看大图 1⃣️将木瓜去皮,切块 2⃣️挑好的燕窝隔水炖20—30分钟左右即可(燕窝内的水超过燕窝即可)3⃣️燕窝炖好后加入牛奶,木瓜搅拌均匀即可享受美食
小贴士
没有时间的妞可以看过来哦
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展开全部5个步骤
发布于 2016-04-15
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