猴头菇养胃汤

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  一个猴头菇，这个我是自己家的，红枣，薏仁，枸杞，准备好

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  洗米水烧到40度到60度左右，把猴头菇放入

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  用碗把它压到没过自己，做别的事情吧，要浸泡两个小时哦

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  泡好后你会发现水变成黄色，用水清洗知道用力捏出来的水变清澈，那么咱们切片吧

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  瘦肉也只要一点哦，切片，水煮沸抄一下哦，去腥味哦

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  把切好的猴头菇放入，肉片放入，开始煮吧，我这个是两个人的量，煮一个半小时，加红枣，枸杞，桂圆肉，薏仁

• 最后一步
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  然后等一个小时开吃！健脾补胃，女生们，该对自己好点了

发布于 2016-04-06

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