营养南瓜粥
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难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备好北京大南瓜,去皮,切块
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2/5
点击查看大图 装盘上锅蒸,约十五分钟(请大家忽略大枣,个人一起蒸来吃的,哈哈\(^o^)/)
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3/5
点击查看大图 蒸好出锅后是这个效果
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4/5
然后放入搅拌机,将南瓜的纤维打碎才可以成茸
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最后一步
点击查看大图 最后放入朱锅,加入冰糖和牛奶,煮沸十分钟即可。
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展开全部5个步骤
发布于 2016-04-04
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