冰糖莲藕茶
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难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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1/4
莲藕去皮,洗干净,切成薄片。
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2/4
银耳先用水泡发以后,去除蒂头,洗干净再撕成小片。将枣洗净,切半去核。枸杞洗净。
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3/4
准备好瓷煲,避免使用金属容器(氧化发黑),放入适量清水,再将藕片放入,搅动后将藕片捞出。
-
最后一步
把瓷煲放到炉子上开大火,待水开,将藕片放入,再待水开,换成小火慢炖半小时后放入银耳,大枣,枸杞,冰糖适量煮到银耳软烂为止
4/4
展开全部4个步骤
发布于 2016-03-29
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