迷迭香:夹沙扣肉
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难度:掌勺(高级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 五花肉、糯米、红糖、豆沙、红糖、白糖、葱姜等备料
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点击查看大图 糯米提前泡5个小时
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点击查看大图 葱切段、姜切片
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点击查看大图 五花肉冷水焯水,加入葱段姜片、料酒,水沸后小火煮10分钟
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点击查看大图 焯过水的五花肉沥干,在表皮均匀地刷上老抽
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点击查看大图 锅中热油,将五花肉肉皮一面向下煎至肉皮变硬
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点击查看大图 煎过的五花肉过凉水
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点击查看大图 五花肉切连刀片,两片一组
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点击查看大图 五花肉中间夹入豆沙,整理平整
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点击查看大图 热锅倒入猪油,接着倒入浸泡后的糯米,翻炒均匀后倒入水,小火焖5分钟
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点击查看大图 糯米饭基本熟后倒入红糖水翻炒均匀
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点击查看大图 炒好的糯米饭盛出备用
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点击查看大图 碗里涂猪油,将肉一层一层码在碗底
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点击查看大图 接着倒上糯米
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点击查看大图 放入锅中蒸2小时
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点击查看大图 倒扣在盘子里
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最后一步
点击查看大图 撒上白砂糖,香软甜糯的夹沙扣肉就做好了
小贴士
1.五花肉冷水焯水后小火煮10分钟,让肉内部慢慢熟透。 2.糯米一定要提前浸泡5小时以上泡软米芯。 3.焯水后的五花肉蘸满老抽并在油锅中煎制,可以让肉皮起褶皱,入味并且好看。
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发布于 2016-03-23
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