减肥必备之万能的番茄酱
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 番茄放在热水里煮两分钟,方便剥皮哟
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2/5
点击查看大图 剥了番茄皮以后切丁,这样变成糊糊会容易些
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点击查看大图 锅里啥都不要放,直接把番茄丁倒进去翻炒,如果番茄汁少可以加小半碗水,不要让它糊在锅上
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点击查看大图 炒上个十几二十分钟,等番茄丁变成番茄糊糊,水分基本都蒸发了以后就可以出锅啦,也可以加点柠檬汁或者糖,不过我减肥而且番茄够味儿了就啥都没加
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最后一步
点击查看大图 成品!很酸味道很正哦~照片拍的比较魔性哈哈
小贴士
可以根据口味加点糖✧٩(ˊωˋ*)و✧
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展开全部5个步骤
发布于 2016-03-16
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