一岁后宝宝菜谱【香菇肉末蒸蛋】
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难度：切墩(初级) 时间：15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备材料 香菇冷水泡发 瘦肉用淘米水解冻（我这是冷冻肉）
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点击查看大图 瘦肉 香菇切小丁（这个大小看孩子的年龄） 肉丁用老抽在加点食用油抓腌（抓到碗里几乎没水）小葱叶切葱花 待用
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点击查看大图 把鸡蛋磕碗里 用鸡蛋壳装六次水 鸡蛋打散 鸡蛋液过滤掉泡沫 用保鲜膜包住装鸡蛋液的碗 保鲜膜上插几个小孔 （防止水蒸气掉入碗里 ）锅里烧开水把碗放上面 盖上锅盖 转中小火蒸12分钟左右
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点击查看大图 起锅热油 把香菇放入炒出香味 在放腌制好的肉末吵到变色加入适量生抽 翻炒几下入味关火
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点击查看大图 等蛋羹蒸好关火 把保鲜膜轻轻掀开 把炒好的香菇肉末倒入蛋羹上 撒上葱花 盖上锅盖 开中小火再蒸一两分钟就关火 哈哈好吃的蛋羹就做好啦
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最后一步
成品图
小贴士
鸡蛋液和水的比例是 1:1.5或者2 这样蒸的蛋吃嫩 水的比例不好掌握 就用半个鸡蛋壳装两次就是一倍 以此内推 调味料老抽我腌制肉都会放点的 这样颜色好看
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发布于 2016-03-10
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