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韭菜豆芽炒蛋皮

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难度：切墩(初级) 时间：15分钟

食材清单

韭菜少量、黄豆芽适量、鸡蛋二个

烹饪步骤

小贴士

韭菜含有较粗的纤维，不易消化。孕妇可以搭配其它食材少量食用。产后及哺乳期尽量不要食用，会影响乳汁分泌，同时也容易引起肠胃不适。这道菜里的韭菜也可以用香葱代替。

4/10

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发布于 2016-03-09

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