甜菜头瘦身沙拉-甜菜头吃法之二
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难度：切墩(初级) 时间：15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 甜菜头就是这样的，市场买来的很丑，其貌不扬，一般总冷落在一个角落。我这个不太好，有点白心花纹，好的是很红的。
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点击查看大图 洗净，高压锅中放少量水，定时20分钟。我一般用这种方法蒸薯类、胡萝卜、土豆之类的，比较快，也省水，甜菜头比较硬，所以相对容易软烂的薯类和胡萝卜时间要长。
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点击查看大图 蒸好晾凉后取出，去皮，切薄片或小块
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点击查看大图 加入适量白醋，差不多到甜菜头一半高度，晃一下，让甜菜头都均匀的沾到白醋，放密封盒放冰箱冷藏一夜，转天就可以吃了。
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点击查看大图 白醋腌好的样子，汤汁很红
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点击查看大图 成品
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点击查看大图 颜色很红，之前的白色心已经看不到了，吃起来酸酸甜甜的，很爽口开胃。
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最后一步
点击查看大图 看空中正下落的那滴汁。
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发布于 2016-03-07
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