蚝油口蘑爆双笋

妙溪厨房

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  食材合照

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  1，首先处理春笋。春笋剥去层层外皮后，用刀切掉根部以及周边粗糙的部分。只留洁白脆嫩的茎部。之后纵向一切两半，再切成片。放入容器中，在加过盐的清水中浸泡至少一小时。这样做可以去掉春笋中的涩味。

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  2，这时可以不慌不忙的处理其他的食材了。口蘑洗净切片，芦笋用小刀刮掉小鳞片，切掉老而粗糙的根部，洗净后切成段。最好鲜姜切丝。

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  3，春笋泡好后先要焯水。放入装清水的小汤锅中，加入一茶匙盐，开火，水开后转中火再煮五分钟，关火。

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  4，取一口炒锅，开火热锅，倒入色拉油，放姜丝，稍加煸炒放入口蘑，翻炒几下倒入焯好的春笋，加生抽和蚝油。大火翻炒30秒转中火，最后倒入芦笋翻炒，火不易太大，大概1分钟盖盖、关火。继续焖一分钟，就可以出锅装盘了。

• 最后一步
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  完成！

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发布于 2016-03-03

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