辅食篇：什锦宝宝饭

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  胡萝卜，香菇，豌豆，西兰花木耳，这些是我家宝宝最爱吃的蔬菜，你可以根据自己家孩子的口味来选择蔬菜

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  把所有材料切成丁

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  小砂锅里加入一小把米，水加到米的2倍量，如果不赶时间的话，提前把米泡30分钟更好，宝宝饭要比大人饭软一些，如果是大人吃，加1.5倍的水就够了

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  开盖大火将米煮开后，加入蔬菜丁

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  最小火，加盖焖煮8分钟，关火再焖8分钟

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  做好了~

• 最后一步
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  这道焖饭，可以每天变化不同的菜品添加，也可以摊个鸡蛋薄饼包在外面，挤上番茄酱，就变成了蛋包饭

小贴士

曾经有个朋友说，这些年她用90%的爱来爱男人，余下的人生就只有10%的爱留给其他人了。我有了女儿后发现，原来我人生中100%的爱留到了现在，这次真的遇到了，一生挚爱……关于美食的疑问或者建议，都可以在公众号“桃子妈妈的幸福时光（taozimamaxingfu）”里给我留言，我会尽量回复每一位朋友~

发布于 2016-02-22

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