低脂鸡肉卷
10302人浏览 · 130人收藏 · 人做过
难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
-
2/4
点击查看大图 先把鸡胸肉,料酒,酱油,盐,糖,一起放进绞肉机打成肉糜。如果没有绞肉机,买肉的时候先搅碎回来再加调料也可以。
-
3/4
加入蔬菜粒,超市有呢种青豆胡萝卜玉米粒混在一起的,(个人只喜欢吃玉米粒就只买了玉米) 搅匀。
-
最后一步
点击查看大图 把混合好的肉均匀的铺到海苔上。蒸锅打开等水烧开。
-
5/4
点击查看大图 把黄瓜,胡萝卜,鸡蛋丝摆整齐,像卷寿司一样卷起来,把卷好了的鸡肉卷放入水已经开了的蒸锅。蒸个15分钟左右就可以出锅了。
4/4
展开全部4个步骤
发布于 2016-02-18
换一个做法相关分类
相关推荐