青椒鱿鱼

棒棒美味

• 1/3

  水烧开后，将鱿鱼放入锅中焯下，待水起泡后把鱿鱼用冷水冲洗干净，切好备用

• 2/3

  油下锅烧到7层热，把姜丝，葱段，蒜片，青椒下锅爆炒，

• 最后一步

  待青椒炒软后，在放入鱿鱼，红椒，料酒继续爆炒片刻即可起锅装盘

发布于 2016-01-27

• • space

    蔓越莓红糖发糕#优思明3.14 狗年第一波撒狗粮攻略#

  • space

    #精品菜谱挑战赛#芹菜猪肉饺子

  • space

    干锅排骨

• space
  欧洲橄榄百香果手撕鸡

  11710人看过
• space
  #春日露营#香煎五花肉

  16668人看过
• space
  大仙美食课堂之手抓饼锅盔

  4149人看过
• space
  美式烤牛肋条

  2965人看过
• space
  榨菜丝炒肉片

  3649人看过
• space
  春笋萝卜香菇煲

  7117人看过
• space
  晚餐的烟火气, 是人间最真实的风味❤️

  浅夏༇雨中弥漫着淡淡的花香
• space
  适合春季食补的养生银耳雪梨山药汤

  魔女～柒柒
• • space

    青椒鱿鱼

  • space

    爆炒花甲 #餐桌上的春日限定#

  • space

    青椒鱿鱼